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阳光体育作文

  体育就是生命的源泉,也是我们的动力。下面是小编收集整理的8篇,希望对你有所帮助!

  篇一:阳光体育课乐翻天

  生活中蕴藏着无穷无尽的乐趣,学习中亦有无限的乐趣;童年有趣事,家里有趣事,校园有趣事,外面的世界更有精彩的趣事。我想讲的是体育课的趣事,也就是校园趣事。

  从开学以来,天气一直下小雨,好不容易有次晴天,可这天又没有体育课,真遗憾。所以我们全班同学都盼呀盼,盼呀盼,终于盼到了一个艳阳高照,有体育课的日子——星期五。

  那一天,虽然大家都因为英语考砸了有些伤心,但是脸上依然是阳光灿烂。上午第二节课的下课铃声一响,全班都以百米冲刺的速度直奔操场。上课了,陆老师把我们领到沙坑旁练形体动作。显然同学们都不愿意,但还是练了一会儿。我们以优异的成绩练习完毕,接下来的项目让我们惊讶不已。陆老师先让我们两手张开跑,这样子既像企鹅又像飞机,我们那可笑的样子,被三个体训队的人看到了,说:“啊,多么美丽的五十架飞机呀,可惜这五十架飞机都没有上天。”听了这句话,全班捧腹大笑,跑步时都东倒西歪了。

  后来我们还学了袋鼠跳、螃蟹爬……虽然是短短的40分钟,但已经让我们满足了开学以来上体育课的愿望,我们从中也获得了无限的运动乐趣。

  篇二:有趣的阳光体育

  我们的学校既雄伟又整洁,是一个大家庭。

  我们的学校在下午的第三节课或第四节课安排了阳光体育活动,内容丰富,常见的有滚轮胎、跳长绳、接力跑、阳光伙伴等等。用黄校长的话来说就是“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。

  有一次,阳光体育又开始了,我们站在操场上,体育老师宣布这一周的活动项目是“跳袋袋鼠”。顿时人群开始发出声音。议论声、惊讶声、奇怪声,通通从人群中传了出来,体育老师接着说了游戏规则:一个同学站在一个袋子里往前跳,跳到对面,另一个同学再跳回来。“噢——”我们恍然大悟。

  比赛开始了,别看很简单,其实难度是非常大的。在跳的过程中,双手必须拉着袋子边缘,否则就会摔倒。如果跳得过远,也会跌倒,于是班里有些同学就想用一只手拉着袋子前面的边缘跳,虽然跳的距离和速度都大大提高了,可是样子却非常滑稽,比如像宋晨阳,他十分卖力地跳着,样子却像一个行人一边跳着,一边拉着行李,惹得不少同学笑起来。

  还有一次,“木板过河”,即一人用三块木板,一步一步过河,只能踩在木板,不能踩塑胶跑道,否则就会被淹死,待在原地等别人来救。玩这个游戏许多人都腰酸背痛,我也不例外。

  阳光体育活动真是太有趣了!

  篇三:阳光体育

  去年,我们学校开展了一次有趣的运动会。

  比赛的项目有很多:跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……

  运动会还没开始的时候,操场上十分热闹,大家都期待运动会早一点开始。“同学们,现在运动会正式开始!”校长宣布道,“第一个项目是踢毽子,请参赛的同学准备好,准备进场!”

  比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的,怦怦直跳。老师一下令,我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停!”老师喊道。我只踢了58下,方馨第一,她踢了68下。

  老师把一、二、三名的名字报了出来,没有我的,我十分伤心。正在这时候,一位六年级的大姐姐跑过来说:“小妹妹,你别灰心了,得不得名次并不重要,重要的是你参与了,志在参与嘛!再说你下午还有接力跑呢,下午在努力也可以啊!”我听了,点了点头,破涕为笑。

  下午,女子接力赛开始了,我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去,她跑的真快啊,不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力,获得了年级第三名,我们大家高兴的欢呼起来。

  自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后,我就明白了,比赛并不是那么重要,重要的’是重在参与。

  篇四:我的阳光体育

  一说到体育运动,我就立马想到我最喜爱的一项运动——游泳。通过锻炼,它让我身体更加健康,还得到了许多荣誉呢!

  我的游泳课被安排在每周日的下午两点整,所以周日吃完午饭我就要准备游泳用具了。我的教练是一个高高个子的大帅哥,他对我的训练目标定的不是很高,不过一旦要求了,就一定要达到目标。教练还会用各种办法激励我的学习热情。

  记得有一次,教练带着一个和我年龄相仿的男孩和我一起游。他先让我们游一个两百米的自由泳。我心想:反正教练又没规定要游多少时间,那我就偷个懒慢慢游呗!于是我双腿一蹬,慢悠悠地游了出去。这时,只见那个男孩从我身后快速的赶了上来,还扑腾扑腾赶到了我的前面。我本想不去理他,只听见教练在岸上喊:“陆思翰,你在干嘛呀?快点,摆臂!”顿时我一下子振作了起来,开始加速摆臂、蹬腿,很快就赶超了那个男孩。同时我还超过了其他在泳池里游泳的大人们,一下子游完了两百米。回到池壁,我气喘吁吁地扶着栏杆,教练笑眯眯地看着我说:“小懒虫,蛮有爆发力的嘛!”看着教练的笑容,我明白过来,原来教练是利用竞争来激发我的动力。

  我的阳光体育就是游泳,因为它不但让我结识了新朋友,还强健了我的体质。我还要谢谢我的教练,他用极具亲和力的方式,让我更加喜爱了这项运动。

  篇五:阳光体育·快乐童年

  体育就是生命的源泉,也是我们的动力。我最喜欢的体育运动就是打篮球、踢足球,每当上体育课,我们就情不自禁地欢呼起来,欢呼上体育课时的快乐。而体育课,也成为了我们青睐的科目。

  又到了体育课的时间,我们做好体操,便跑去打篮球了。我们打的是全场,肖清华抱着球从场的那边一个箭步跑了过来,我们立刻采取“人海战术”,团团围住他。我们虽然成功地围住了他,但球一个“哐当”进了,“一队肖清华进球,得两分,现在8比6!”林煦喊道。队长贺惟盛接住了潘振辉的传球,冲到了敌方的场地,一个两步半,“哐当”,“球又进了!”林煦又喊道。这仅仅是我们打篮球是的生动一幕,篮球比赛时就更激烈了。到处都是同一个声音。“加油,努力!加油,努力!”篮球传过来又传过去,选手们个个满头大汗,他们却好像感觉不到一样,没有一个人在冷言冷语,全场的同学们都为他们紧张着。这就是因为我们对打篮球的热情,在比赛时才会这么投入状态。

  假如生活没有体育,那么我们又怎么生活呢?虚度年华?无聊的过日子?所以,让我们热爱体育,让童年快乐起来,让我们快乐地运动起来吧!

  篇六:我眼中的阳光体育

  相信大家都有自己喜欢的体育项目!我最喜欢的项目是足球,足球是一个既要有个人技术又要团队配合的项目。在球场上,大家互相配合,当将球射进球门的一刹那。这是一种多么美妙的感觉!

  在我们明强小学四年级的时候,举行了全年级十个班,组成的足球联赛。先是小组赛,后来决赛。经过一番激烈的角逐,决赛是在我们八班与七班之间进行的。

  那是一场难忘的比赛。上半场,我是守门员,七班的好几个有危险的射门,都被我挡住了。上半场我们队也没有进球。虽然没有进球,我们的大块头,已经累得气喘吁吁,在离球门5米的地方,用脚尖一顶,球飞出了场地。又一次争球时,他被对方一脚拨空,重重地摔了,四脚朝天。我们另一名,前锋队员的速度,一级棒,不过每次他抢到了球,就一下被对方重点防控,而失去了很多机会。

  中场休息时,我们几个进行了总结。下半场,我被换成了前锋,和我的队友小褚,默契配合,积极跑动进攻。经过全队的努力,抓住了2次机会,打进了2个进球。最后,我们以2比0,取得了联赛的冠军。全班同学,都为我们高喊加油,大家都非常开心。尤其是进球时,很多女同学都高兴地跳了起来。

  我喜爱足球,我喜欢团队合作,无论是我们在球场上的队员,还是我们的啦啦队员,都享受足球带来的快乐!

  篇七:阳光体育节

  上个学期末,我们迎来了一年一度的阳光体育节。在这个热火朝天的赛场中,还发生了一件难忘的事。

  那天上午,我因为没有参加任何项目而坐在观众席上给同学加油。原来我以为整个体育节我都会这样平淡无奇的度过,但“50米迎面接力”这个项目是临时选人的,正好选中了我。一开始,我还很担心,怕完不成这项“艰巨”的任务,但转念一想,这个项目我只要发挥正常水平,并且不出差错,就可以算是为班级争光了,一想到此处,我顿时斗志昂扬。

  准备开始跑了,选手们有的摩拳擦掌,有的踌躇满志,有的漫不经心,有的忧心忡忡怕输了这场比赛……。哨声一吹响,排头们像一匹匹脱僵的野马一般“飞”了出去。耶!我们班开局领先。有些班越来越强,有的班却越来越“菜”,我们班属于前者。当我们看见二班掉棒时,有些班笑了,二班却急了。马上到我了,我心里忐忑不安,生怕拖了我们班的后腿。我一接到棒,就没命似的飞奔出去,马上就要交棒了,十米,九米,八米,七米,……。啊,终于到了。我迅速交完棒,回头一看,大呼ok,我们班还是no.1。看来我的体育还是不错的。然后我立即加入到啦啦队的行列中,以最大的声音喊加油。“我们赢了!”“我们赢了!”一声声激动人心的欢呼顿时涌出我们的胸膛……

  从这件事中,我体会到了班集体团结的力量,发现只要团结,什么事情都有可能。

  篇八:阳光体育,快乐成长

  著名作家蔡元培先生说过:“完全人格,首为体育。”伏尔泰说:“生命在于运动。”罗兰说:“运动的好处除了健身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。”达芬奇说:“运动是一切生命的源泉。”由此看来,我们小学生也应该有狮子一样的体力。

  阳光操场,各有千秋

  阳光体育,谱写着一首七彩的旋律,明媚的阳光洒满校园,熟悉的旋律萦绕在耳畔。一排排整齐的队伍在操场上环绕着跑步。结束之后,同学们就像一群小老虎似的奔向自己的活动区域。他们有的练习广播操,有的三五成群的踢毽,有的踢球,人人脸上都洋溢着运动的气息。

  阳光活动,丰富多彩

  星期六,我和马英萍,王云杰,夏正,谭星,周晔,六个人玩扔沙包游戏。砸沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场。我和马英萍,周晔三人一组,王云杰,夏正,谭星一组。

  比赛开始了,我加入了躲沙包组,夏正首先向我“开火”,我向右一闪,躲过了这个狡猾的“攻击”。接着,他们把沙包砸向马英萍,由于他们砸太快马英萍没反应过来躲闪不及,被砸中了,只好甘愿下场。夏正得意忘形,骄傲地说:“你们瞧,这就叫*蛋碰石头——不攻自破。哼!”我们也不甘示弱,瞟了他一眼。他们又向周晔砸去,周晔向下一蹲,也躲过了。王云杰做了个假动作,想骗我上当,但这招用了很久,对我来说是四个字——小菜一碟。后来他把沙包砸向我,我一接,把沙包给捧到手里,赢了一条命,马英萍又上场了。可王云杰趁我和周晔不备,把我们两个“一箭双雕”。马英萍一人孤苦伶仃,不一会就全军覆没了。轮到他们了,他们的技术也不见得怎样高明,不一会儿就败下阵来,被我们全部“消灭”了。比赛打成平局。我们个个都是大汗淋漓,但心中却无比的喜悦。

  “金色的阳光召唤我,它也召唤你,我们奔向操场去,一起练身体,欢乐伴着我,欢乐伴着你,阳光体育使我们幸福又欢喜,每天锻炼一小时,增强体魄充满朝气,快快乐乐欢欢喜喜练出好身体,为我中华更强盛,大家齐努力……”阳光体育,让我们快乐成长!

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