首页 / 生活课堂 / 产后抑郁的最初现象产后抑郁的概率有多大

产后抑郁的最初现象产后抑郁的概率有多大

产后抑郁是生产后的孕妇因为压力而患上的一种心理疾病,患病的孕妇心情会非常的阴晴不定,还时刻想哭,无法控制自己的脾气,那么产后抑郁的最初现象?产后抑郁的概率有多大?

产后抑郁的最初现象

患者出现产后抑郁症的表现以情绪改变,自我评价低,对生活缺乏信心以及躯体症状为主,患者感觉到持续的情绪低落,无精打采,困倦,容易哭泣流泪,郁郁寡欢,感觉到高兴不起来,有时候容易发脾气,因为小事大发雷霆,甚至攻击。而患者的自我评价比较低,过分关注孩子的健康状况,认为自己没有能力照顾好孩子,而且自暴自弃,自罪自责,与家人的关系不协调,不和谐,往往容易引起家庭的氛围较差,而且对生活缺乏信心,没有能力照顾好婴儿,所以说觉得生活没有意义,有自杀的想法,或者是杀死婴儿的想法或行为。躯体症状表现比较常见,出现食欲下降,性欲减退,睡眠障碍等等相关的症状。

产后抑郁的概率有多大

产后抑郁的几率在10%到30%,如果不是二胎或者多胎,发生抑郁的几率还会升高,多数女性抑郁的症状不是很明显或者很短暂就过去了.只是性格上出现不稳定情绪,会莫名的哭泣或者心情不佳,大概10%左右的妈妈们会抑郁表面非常强烈。情况严重的会有情绪低落和精神暴躁的情绪反应,如果产后此症状持续两周以上,就要注意自己是否已经患上了产后抑郁症。另外,造成女性产后抑郁的原因有心理原因和经济原因。生儿育女是每一位女性的责任,但有了宝宝以后生活的重心会有所改变,女性朋友必须在工作和娱乐都方面作出取舍。所以产后更需要家人的关心,有一个温馨且良好的产后保养环境,再搭配合理的膳食,让妈妈们尽快的从产后不适中走出来。

产后抑郁的人群多吗

产后抑郁症又名产后忧郁症,是指产妇在生完孩子后,常见于坐月子期间,主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。

每个产妇出现产后抑郁症的时间可有不同:

1、产前抑郁延续。有些产妇是生孩子前就患有抑郁症,生完宝宝后抑郁一直没有得到排解。

2、产后抑郁。部分产妇在产前并没有抑郁症,只是在生完孩子后由于身体雌激素水平失衡,而出现焦虑、易怒等抑郁表现。

3、周期性抑郁。有些产妇在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。

值得注意的是,产后抑郁症并不能完全等同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始,产妇觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,情绪紧张、疲惫。产后忧郁在短时间内就会消失,产后抑郁症却需要调理。抑郁严重的产妇还要寻求心理医生帮助或使用药物治疗。

产后抑郁的预防和治疗

为了预防女性产后抑郁的发生,平时一定要加强孕期的保健护理,多和孕妇进行心理沟通,让孕妇没有太大的心理和精神压力,保持一个良好的孕育环境,避免受到不良因素刺激,这样孕妇就没有心理负担,也能减少产后抑郁的发生机率。产妇生产时尽量的提供一个良好的分娩环境,减少孕妇的不良情绪,不能让孕妇有生产压力,尽可能的减少一些不良并发症和心理异常症状的发生,良好的孕育环境和生产环境都利于孕妇顺利生产,也能减少产后抑郁的发生机率。产后还要重视与产妇的心理沟通,避免让产妇受到强烈的精神刺激,不要因为产妇生孩子的性别不理想而让她有巨大的压力;多鼓励产妇与新生儿接触,亲自喂奶及护理婴儿,这样进行母爱的交流,利于培养母亲与孩子之间的感情,多学习婴儿的护理常识,不会因不会照顾孩子而出现抵触心理,产妇心情好、照顾孩子又一切得心应手,这就不会出现心理压力,也就不会出现产后抑郁的情况了。而易怒、焦虑、沮丧及对婴儿的健康过度担忧的话,就会陷入精神紧张或者是情绪激动的状态中,会加重产后抑郁的症状。

本文来自网络,不代表立场,转载请注明出处:http://www.mintools.net/2833.shtml

xiaolong作者

上一篇
下一篇

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部