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低聚半乳糖的作用及功效 低聚半乳糖的作用及功效有哪些

1、低聚果糖不仅是一种水溶性膳食纤维,而且还是天然活性物质。首先其热能值比较低,能很好的被肠道吸收利用,还不会引起肥胖。

2、而且其不容易被口腔菌群所利用,可以避免龋齿的发生,还可以增强机体的抵抗力,起到防治腹泻及便秘的作用。

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xiaolong作者

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